exercice RDM - Statique plane du solide

 "QUELQUE EXERCICES DE " RESISTANCE DE MATERIAUX

Statique plane du solide

qui est pablo escobar

QUI EST PABLO ESCOBAR

Pablo Emilio Escobar Gaviria, né le 1^er décembre 1949 à Rionegro, Antioquia, Colombie, et mort le 2 décembre 1993 à Medellín, Colombie, est un célèbre trafiquant colombien de cocaïne. À la tête du cartel de Medellín, il a été l'un des principaux barons de la drogue dans les années 1980. Son cartel, au sommet de sa carrière, fournit environ 80 % de la cocaïne aux États-Unis, faisant un chiffre d'affaires de 21,9 milliards $ par an. Souvent appelé, « le Roi de la Cocaïne », il est le criminel le plus riche de l'histoire, avec une fortune nette connue de 30 milliards $1 (équivalent à 54 milliards $ en 2016) au début des années 1990, faisant de lui un des hommes les plus riches au monde à cette époque.

Escobar est né à Rionegro en Colombie et grandit dans la banlieue de Medellín. Après avoir brièvement étudié à l'Universidad Autónoma Latinoamericana of Medellín, il quitte l'université sans obtenir de diplômes et choisit de se lancer dans une carrière criminelle. Il débute dans la vente de cigarettes de contrebande, à vendre de faux tickets de loterie et participe à un réseau de vol de voitures. En 1970, il commence à travailler pour différents contrebandiers, souvent en kidnappant contre rançon avant de se lancer dans le trafic de cocaïne. Il est le premier à établir des connexions de routes de contrebande en direction des États-Unis, en 1975. Sa pénétration sur le marché américain de la drogue se fait de manière exponentielle, en raison de la demande croissante de cocaïne. Dans les années 1980, il exporte 70 à 80 tonnes de cocaïne de Colombie vers les États-Unis mensuellement. Son réseau est connu sous le nom de Cartel de Medellín qui se retrouve opposé avec d'autres cartels locaux ou étrangers. Il en résulte un fort taux d'assassinats d'officiers de police, de juges et de politiciens locaux et nationaux.

En 1982, il est élu comme membre en alternance de la chambre de députés de Colombie pour le Parti Libéral Colombien. Par ailleurs, il est aussi responsable de la construction de nombreux hôpitaux, écoles et églises dans l'ouest de la Colombie. À tel point qu'il gagne en notoriété auprès de l'église catholique et des populations des villes qu'il fréquente. Cependant son activité de trafiquant fait qu'il est recherché par les gouvernements colombien et américain. Son influence grandissante plonge la Colombie dans un cycle de violence sans fin. À tel point que la Colombie devient la capitale mondiale du meurtre. Activement recherché, il est tué le 2 décembre 1993 dans son fief, Medellín par la police nationale colombienne, 24 heures après son 44^e anniversaire

كيف وجدت منى السيد طريقها نحو الوزن المثالي. هذه قصتها لمساعدة الآخرين

مرحبا يا شباب! بإمكان الجميع ملاحظة أنني فقدت الكثير من الوزن وعندئذ بدأت الأسئلة تنهمر علي قمت ببذل قصارى جهدي في الرد على الأسئلة ودعم الجميع، ولكن على ما يبدو أنني فشلت. فعدد الأسئلة يصعب حصره، ولذا فقد قررت أن أكتب إجابة السؤال: كيف أمكنني التخلص من ٣٤ كيلوجرام؟ وهذا لا يعني بالطبع أنه لا يمكنكم مراسلتي وسؤالي عن أي شيء. إنه فقط لجعل الأمور أسهل.

لم أكن يوما نحيفة، ولكني استمررت بالزيادة بالوزن أكثر وأكثر حتى ظهرت ثلاث ثنيات في بطني حتى بدوت ككلب بولدوج في البيكيني، اوراكي، سيقاني، وكذلك مؤخرتي أصبحوا أكبر وأكبر! قررت أن أصبح أكثر لياقة وصحة، ولذا توقفت عن تناول الأطعمة المليئة بالدهون والمحمرة، وكذلك وجبات ما قبل النوم. قمت بالجري صباحا، ومساءا ذهبت إلى صالة التمارين الرياضية، ولكن بدلا من خسارة الوزن استمر وزني بالزيادة أكثر وأكثر! بعد شهر بلغ وزني قياسا مروعا حيث بلغ 88 كيلو. استمررت في جعل نظامي الغذائي أكثر صرامة، قمت بالإمتناع عن اللحم، الخبز، البطاطس المحمرة، وكذلك الحلويات. وبذلك انتهيت إلى تناول الفواكه والخضراوات، وعدم شرب سوى الماء. قمت أيضا بتجربة بعض الطرق باهظة الثمن كالأقراص وشايات التخسيس ولكن  لايء بدا أنه يعمل لصالحي بعد فترة فإن ما فقدته، أصبحت أزداده ، فقط التعب هو ما جنيته.

بعد عدة محاولات من أنظمة التغذية، الأقراص، والساعات في صالة التمرين، وكذلك آلاف الجنيهات قمت بدفعها للمدرب الخاص، فقدت الأمل تماما. ولكن في أحد الأيام قرأت مقالة عن Spirulina وقررت أن أجرب هذا المكمل العشبي. خصوصا بعدما علمت أن العديد من المشاهير استخدموا تلك التركيبة في إنقاص أوزانهم ولكني كنت مازلت متشككة. ولكن كوني جربت كل شيء بلا فائدة جعلني بلا خيار، قمت بمراجعة التقييمات وتجارب الناس ووجدتها مذهلة

Prison Break season 5: Cast, characters, plot and everything else you need to know about the reboot

Prison Break air dates: When will it air?

Filming on the new episodes was scheduled for the spring of 2016 once Purcell and Miller had wrapped on the first season of Legends of Tomorrow - a new spinoff from The Flash in which the pair were also series regulars (busy boys!).

New episodes will launch on Fox in early 2017 as part of the network's midseason schedule - airing Thursdays at 9/8c.

Prison Break cast: Who's coming back?

Miller and Purcell - Michael and his burly brother Lincoln Burrows - were the first to be 100% confirmed by Fox to be taking part in the Prison Break revival.

Purcell suffered a serious on-set injury in May 2016 - but will not miss any of the new season, with his injury being written into the script.

Digital Spy broke our own Prison Break exclusive back in July 2015, when Sarah Wayne Callies - Michael's beloved Sara Tancredi - told us that she had also been contacted about reprising her role.

Six months on, Callies assured DS that she was still in talks, but that her ongoing commitment to USA series Colony required "a bit of Tetris with everyone's schedules".

After much speculation, she finally signed on officially in March 2016 - confirming the Michael / Sara reunion we've all been pining for.

The return of Amaury Nolasco - a fan favourite as Michael's kind-hearted cellmate Fernando Sucre - was first teased when Purcell posted an Instagram image - since deleted - of his old co-star with the hashtag #soon.

Top des aliments à éviter qui font gonfler le ventre

Stop au ventre gonflé ! ces aliments qui font gonfler le ventre, que vous devez absolument connaitre.

Vous en avez marre de ne pas avoir ce ventre plat que vous avez le matin au réveil. Il suffit que vous terminiez votre assiette du déjeuner, pour avoir ce ventre gonflé tout au long de la journée avec cette sensation de ballonnement très désagréable. C’est certainement, qu’il y a quelque chose dans votre alimentation qui ne va pas. Pour vous aider à savoir pourquoi votre ventre reste gonflé, voici une liste d’aliments à éviter de manger quotidiennement ou à limiter pour ne plus à avoir cette sensation.

1 – Le pain blanc

Le pain blanc fait gonfler le ventre car il se digère mal et peu provoquer des troubles digestifs. Si vous êtes un gros mangeur de pain et que vous en avez marre d’avoir un ventre gonflé remplacez celui-ci par du pain complet. Contrairement au pain blanc, il apporte deux fois plus de fibres qui facilite le transit intestinal et donne une impression de satiété

2 – Les crudités

Bien que les crudités soient bonnes pour votre ligne et pour votre santé, les légumes crus font gonfler le ventre (notamment les choux-fleurs, les brocolis, choux Bruxelles)  parce qu’ils fermentent pour détruire les fibres alimentaires. Cela entraîne un ralentissement de la digestion ainsi qu’u n dégagement des gaz.

Pour éviter d’avoir un ventre trop gonfler, manger des légumes biens cuits qui va faciliter. la digestion

Les mystères de l’île de Pâques

L’île de Pâques est l’île habitée la plus isolée de la planète: elle se situe dans l’océan Pacifique à 3.700 km du Chili – dont elle dépend – et à 4.000 km de Tahiti. La terre la plus proche de cette petite île est Pitcairn, éloignée de plus de 2000 km!

Le premier européen à la découvrir fut le navigateur néerlandais Jakob Roggeveen, le jour de Pâques de l’an 1722, d’où son nom.
(ça va, le mec ne s’est pas trop cassé la tête)

Annexée par l’Espagne en 1770, elle devient ensuite possession chilienne en 1888.

Bien. Les présentations faites, passons maintenant aux choses sérieuses…

Mystère n°1 : les statues de l’île de Pâques

Plutôt que « statues », appelez-les plutôt « vestiges mégalithiques ». C’est plus classe si vous voulez briller en société.
C’est la première civilisation de l’île, les Haumaka, qui en sont à l’origine. Je vous préviens tout de suite: on connaît assez mal ce peuple, et l’emploi du conditionnel va donc être assez fréquent dans les lignes qui suivent…

Comment une île perdue au milieu de nulle part devient-elle habitée? On n’en sait fichtrement rien… mais selon la mythologie haumaka, leur peuple habitait initialement dans les îles Marquises (à plus de 3500 bornes de là, quand même…). Vers l’an 1200, à la suite d’une guerre de clans, leur roi envoya sept explorateurs pour trouver un nouveau territoire où s’installer. Pour ne pas se perdre, ils suivirent la direction du soleil levant et, après des semaines de navigation, tombèrent enfin sur une île hospitalière. Six d’entre eux repartirent pour annoncer la bonne nouvelle, puis revinrent accompagnés de tout leur peuple. Ils baptisèrent leur nouveau territoire « Te pito o te henua », c’est-à-dire « le nombril du monde »…

Ma foi, cette explication semble plutôt plausible.
(en tout cas plus que les théories à base d’Atlantide ou d’extraterrestres qui pullulent sur le net…)

À peine débarqués sur l’île, les habitants s’empressent d’ériger d’immenses statues un peu partout, probablement pour des raisons religieuses… nous y reviendrons!

Ces « vestiges mégalithiques » portent un nom: les Moaïs. Ils sont au nombre de 887, mesurent en moyenne 4 mètres de haut et sont en général posés sur des terrasses en pierre, les ahû. Tous les Moaïs sont tournés vers l’intérieur des terres, à l’exception d’un groupe de sept d’entre eux, le Ahu Akivi, qui regardent face à la mer… Probablement en hommage aux sept explorateurs qui conduisirent leur peuple jusqu’ici…

Ces statues peuvent ainsi avoisiner les NEUF MÈTRES de haut pour un poids de plus de 80 tonnes. Pas mal…

Mettez-vous deux secondes à la place des mecs qui trouvent un truc pareil… Deux questions viennent immédiatement en tête:
La première est d’ordre technique: comment ont-ils bien pu faire ?
La seconde est d’ordre plutôt philosophique: mais bon sang, pourquoi ?

La réponse à la première question est assez simple. Les statues ont été sculptées dans du tuf ou du basalte, des roches volcaniques présentes en abondance sur l’île. En plaçant les blocs de pierre sur des rondins de bois et en s’y mettant à une centaine de bonhommes, il est possible de les tracter sans trop de difficultés. #Easy
Après tout, les Égyptiens et les Mayas ont bien érigé des pyramides…

Reste la question du POURQUOI. Là, on arrive dans un monde de conjectures… L’hypothèse la plus probable est que les Moaïs, ces gigantesques statues de pierre, étaient intrinsèquement liées au culte des morts. Quand un chef ou membre important de la tribu décédait, on sculptait un Moaï à son effigie. Cette statue, positionnée dos à la mer et dont le regard était porté vers sa tribu, devenait alors un puissant talisman contre les forces extérieures…

Mystère n°2 : la disparition soudaine des habitants de l’île

L’île est aussi tristement connue pour l’extinction brutal du peuple qu’elle abritait.

Les premiers migrants avaient réussi à construire, à partir de ressources assez limitées, une société technologiquement avancée. Mais les importantes ressources en arbres dont ils disposaient le long de la côte furent épuisées en seulement quelques siècles. Entre les années 1200 et 1500, ce fut la prospérité. Ensuite, la catastrophe: l’île perdit peu à peu toutes ses forêts suite à une exploitation incontrôlée des ressources naturelles.

Pour perdurer durablement, la population n’aurait sans doute jamais dû dépasser les 2.000 habitants. Or, au cours du XVIe siècle, elle atteignit des sommets: on parle de 10.000, voire 30.000 habitants. Cette démographie galopante eut pour conséquence d’épuiser la ressource primordiale à leur civilisation, notamment pour la construction de leur habitat et de leurs bateaux de pêche: le bois.

L’expansion démographique et l’exploitation sans réserve des ressources de la nature entraînèrent une dégradation importante et rapide de tout l’écosystème de l’île. Ajouter à cet écocide des aléas climatiques (sécheresses) et des guerres tribales: vous obtenez un cocktail explosif entraînant la mort de plusieurs milliers d’individus…

Mystère n°3 : Un changement brutal de religion

Ils avaient beau ériger des Moaïs à en perdre la raison, rien n’y faisait. Les arbres ne poussaient pas plus vite, les vivres venaient toujours à manquer. Les habitants commencèrent à penser que les Dieux étaient de pacotille… Un beau jour, dans un déchaînement collectif brutal, les anciennes idoles furent abattues. Il devait alors régner sur l’île une atmosphère de fin du monde… C’est pour cette raison, semble-t-il, que de nombreuses statues sont encore aujourd’hui couchés sur le flanc.

Exit le culte des ancêtres, place au dieu Maké-Maké! Représenté sous les traits d’un homme à la tête d’oiseau, on l’honorait notamment en sautant de la falaise d’Orongo, à l’extrémité Sud de l’île. Chose étonnante, il n’y a que sur l’île de Pâques que le dieu Maké-Maké soit connu: il s’agit là de la création d’une véritable religion ex-nihilo en à peine quelques décennies. De mémoire d’homme, on n’a jamais vu ça…

C’est dans ces conditions que Jakob Roggeveen débarqua sur l’île en 1722. Le navigateur était loin de se douter que la civilisation qu’il venait de découvrir était déjà au bord du gouffre… Bien sûr, l’arrivée des Européens ne fit qu’accélérer le mouvement. Nouvelles maladies apportées par les explorateurs et déportations de masse (esclavage)… la population fut réduite à une centaine d’individus dans les années 1870. L’île fut ensuite repeuplée par des ouvriers agricoles polynésiens originaires pour la plupart de l’île de Rapa, en Polynésie. C’est pour cette raison que le peuple de l’île s’appelle désormais les Rapanui.
Depuis, la population a trouvé une certaine sérénité… et une manne financière avec le tourisme!

Aujourd’hui, ce sont plus de 40.000 visiteurs qui viennent chaque année sur l’île de Pâques pour admirer les Moaïs qui, de leur regard énigmatique, n’ont pas fini de nous fasciner.

L’interview d’Alois Hitler : « Mon frère Adolf, c’était le démon incarné »

Daniel Charles Luytens retranscrit dans son livre Les plus étonnantes histoires du IIIe Reich une interview datée de 1949 d’Alois Hitler, le demi-frère d’Adolf Hitler.
L’homme a alors 67 ans, il est restaurateur à Hambourg. Ses propos sont poignants et éclairent d’un œil inhabituel la vie intime d’Adolf Hitler et de sa famille.

Morceaux choisis :

« Depuis peu, je suis légalement autorisé de supprimer la lettre T dans mon nom et la remplacer par un L. Je m’appelle désormais Hiller. De ma vie je n’ai éprouvé un tel bonheur.

Comprenez-moi. N’ayant au fond de commun avec Adolf que le hasard de notre naissance et nos souvenirs d’enfance, pourquoi pâtirais-je d’un nom qu’il a déshonoré?
Adolf, c’était le démon incarné enfant. Vaniteux, meneur, pleurnichard, disputailleur, poltron, il était parfaitement insupportable.
Il rejetait la responsabilité de ses actes sur les autres, sans jamais reconnaître ses propres fautes.
Il voulait toujours commander. Dieu me garde de lui en vouloir, mais, de ma vie, je n’ai rencontré un enfant aussi fourbe.
(…)

Lorsqu’en 1923, à Munich, il commença à avoir quelques partisans, il s’est brusquement souvenu de moi pour m’écrire d’entrer dans son parti et surtout de verser une cotisation.
Je me suis bien gardé de le faire.

Un jour, à un meeting, je me suis trouvé nez à nez avec Adolf. Pour la première fois depuis tant d’années. Il m’a bien regardé, hésité une seconde, puis a fait semblant de ne pas me reconnaître…

À Berlin, j’ai ouvert un restaurant, sous mon nom. Les Nazis affluaient chez moi. J’éprouvais un certain plaisir à les voir entrer, faire le salut nazi : « Heil Hitler! »
Je me demandais en effet si, les narines chatouillées par le fumet de ma cuisine, de cri de leur cœur n’allait pas au Hitler gargotier que j’étais plutôt qu’à l’autre, le Führer.
(…)

Si nous nous sommes rencontrés? Oh! Si peu! Simplement pour m’enlever mon deuxième fils, l’obliger d’entrer dans la Jeunesse hitlérienne et le faire massacrer, à dix-sept ans sur le front russe.

Mon fils aîné voulait si peu entendre parler d’oncle Adolf, devenu Chancelier du Reich, qu’après l’avoir rencontré une ou deux fois, il préféra s’expatrier en Amérique, s’y faire Américain, changer de nom, s’engager dans la marine des États-Unis, puis faire sa propre guerre tant à l’oncle qu’au Reich…
Que lui est-il advenu par la suite? Hélas! Je l’ignore.

Son restaurant à Berlin ferme, il n’a plus de nouvelles de ses enfants. Alois Hitler quitte la capitale et tente de reconstruire sa vie à Hambourg. C’est là que, fin avril 1945, il apprend grâce à un haut-parleur de rue que son frère Adolf est mort…

À la fin de la guerre, son nom de famille interroge les Alliés, évidemment.

Arrêté par les Anglais, j’ai été détenu pendant quelques semaines, mais j’ai pu prouver sans peine que jamais je n’avais été nazi, que mon fils aîné était combattant américain et qu’en fait de Mein Kampf mes écrits ne se bornaient qu’à la rédaction de cartes de menus de mon restaurant. J’ai donc été libéré. Et voilà…

Alois Hitler mourut en 1956, à l’âge de 74 ans.

Cette interview est touchante, évidemment. J’ai essayé de me renseigner un peu plus sur cet Alois Hiller, sans grand succès. Je mets donc un bémol sur la véracité du texte: on n’en trouve trace que dans le livre de Luytens. Même s’il n’y a, a priori, aucune raison de mettre en doute les propos de l’historien, il est étrange qu’une interview aussi émouvante n’ait pas été relayée plus tôt et de façon plus massive… De la même façon, impossible de mettre la main sur le texte original (j’imagine que cette interview fut donnée en allemand).

À noter également que la page Wikipedia consacrée à Alois Hitler précise : « Dans les années 1950, il monte un commerce consistant à vendre à des touristes des photos de son frère qu’il signait lui-même. » Une info en totale contradiction avec l’interview, qui ne cite pas non plus ses sources, d’ailleurs… Qui croire? Mystère.

Difficile d’avoir des infos fiables sur un sujet aussi peu traité dans la littérature… Un article à prendre avec toutes les pincettes nécessaires, donc. Mais si un lecteur avait des infos sur le sujet, je suis preneur!

(note: la photo en titre représente Adolf Hitler enfant)